世界視覺日，請關(guān)愛您的眼睛
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世界視力日或稱世界視覺日(World Sight Day)，活動始于2000年，由世界衛(wèi)生組織和國際防盲協(xié)會共同發(fā)起，日期為每年10月的第二個星期四。
世界視覺日為宣傳保護視力的重要性。由世界衛(wèi)生組織主導(dǎo)，結(jié)合國際防盲組、國際獅子會、奧比斯等全球多個國際志愿機構(gòu)共同訂立的全球醫(yī)療公益行動。
淮南澤明眼科醫(yī)院送您幾個護眼的小竅門，收好哦！
01
經(jīng)常眨眼，有益眼健康
必須長時間用眼者時不時有意眨眼運動，讓眼睛時刻處于潤滑狀態(tài)，以便潤滑角膜，防止干眼癥、眼疲勞等病癥，還能放松眼肌，預(yù)防近視度數(shù)增加。
02
閉目養(yǎng)神，為眼減壓
學(xué)生、從事精細工作的人員應(yīng)在學(xué)習(xí)、工作40~50分鐘后，閉目仰臥幾分鐘,讓眼球上下左右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也可注視遠處物體或向上看幾分鐘；
操作計算機者每10分鐘將目光從屏幕上移開，花10秒鐘注視遠處物體或向上看。
03
定期檢查，防微杜漸
18周歲以下的青少年出現(xiàn)視力下降、瞇眼、斜視、頻繁眨眼等，要及時到?？漆t(yī)院進行醫(yī)學(xué)驗光，以便及時矯正治療；
40歲以上正常人群每年要進行一次全面的眼科檢查，以早發(fā)現(xiàn)問題、早治療；
50歲以上的老年人每年至少兩次檢查視力、測量眼壓、觀察眼底，以盡早發(fā)現(xiàn)青光眼、眼底病。
客服電話：0554-3616333就診咨詢：19965529897
醫(yī)院地址：淮南市謝家集區(qū)望峰崗南路六中旁
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